Wspomnienia pięknych chwil

 

Kochani, dzisiaj zaczyna się nowy miesiąc - marzec. To cudownie, bo to oznacza, że wiosna już niebawem. Idąc tym tokiem myślenia możemy zacząć przywoływać wspomnienia pięknych chwil z ubiegłych lat, kiedy wiosenny i letni dzień dawał tyle energii😁. Przed nami słoneczne, dłuższe dni, krótsze noce. W dzisiejszych trudnych dla nas czasach, które oczywiście miną, jak każdy kryzys ludzkości, człowiek potrzebuje wsparcia emocjonalnego i duchowego. Możemy pomóc sobie sami - dobrymi wspomnieniami. Nazwijmy to - auto-terapią😏. Każdy z Was miał na pewno piękne chwile w przeszłości, które bardzo łatwo odtworzyć w swojej pamięci. Czy nie za często wspominamy złe chwile, złych ludzi, to co nam się przykrego wydarzyło, jak bardzo życie dało nam w kość? Jednak za rzadko rozpamiętujemy te pozytywne i cudowne chwile naszego życia. Musimy dbać o swój komfort umysłu i duszy. Proszę Was, abyście każdego dnia pomyśleli o jednej przyjemnej sytuacji z przeszłości i przez cały dzień o niej myśleli. Niech ta chwila Waszego życia, która kiedyś sprawiała, że się uśmiechaliście, wypełnia Was i Wasz cały dzień. Każdy kolejny poranek zaczynajcie od innego wspaniałego wspomnienia. Oglądajcie zdjęcia, słuchajcie muzyki, która przywołuje te cudne momenty, rozmawiajcie z ludźmi o swoich wspomnieniach - celebrujcie je i nie zapominajcie o nich. Mogą one powrócić, jeżeli tylko chcecie. Ta auto-terapia wyzwala w nas motywację i wiarę w to, że nie wszystko stracone, że będzie pięknie w naszym życiu, że możemy wspomnieniami przywołać dawne chwile.

SEN NA PLAŻY

Rozmyte w mej pamięci

pozostały ślady.

Zatraconej w tej otchłani

szukam dobrej rady.

Jedno słowo, jeden gest.

Co dziś czynić i jak żyć.

Zagubionym być?

Czy też może śnić

lecz na jawie?

Zaszumiało w myślach mych,

niczym szelest suchych liści.

Ktoś zapukał do mych drzwi, 

jednak sen się ziści. 

Powiew bryzy czuję z lekka,

jak ogarnia ciało, duszę.

Zapach kwiatów na werandzie.

Woń ich objąć muszę.

Szalem białym otulona,

boso stąpam po tym złocie.

Mew odgłosy

i biel boską namiętnie śledzę w ich locie.

Wolnym być, jak one!

Czystym, nieskalanym, białością lśnić.

Lecz dziś tu w otchłani

wiem, że o tym można tylko śnić.

🌟

YouTube - Czytanie wiersza